Schön sein beginnt im Gesicht. Kein anderer Körperteil verrät mehr über Sie. Eine positive Gerade die Augenregion ist für eine positive Ausstrahlung entscheidend. Da sie empfindlich und anspruchsvoll ist, melden sich erste Anzeichen des Alters vornehmlich hier. Sie braucht deshalb eine extra Portion Pflege, denn mit 0,5 mm wächst die Haut um die Augen vier Mal dünner als am übrigen Körper. Außerdem kommen weniger Talgdrüsen zur Feuchtigkeitsregulierung vor und geringeres Unterhautfettgewebe begünstigt eine frühzeitige Faltenbildung. Hinzu kommt, dass das Gesicht meist ungeschützt Wind und Wetter ausgesetzt wird. Die Mimik, das Lachen sowie der Ärger, steht uns mit den Jahren buchstäblich ins Gesicht geschrieben. Diesen Alterungsprozess können Sie beeinflussen, indem Sie ab Mitte 20 mit einer gezielten Pflege beginnen. Reinigen Sie die Augenpartie morgens und abends zum Beispiel mit einem pH-neutralen Make-up-Entferner und verwenden danach geeignete Cremes bzw. Gels. Diese sollten viel Vitamin C und A sowie antioxidativ wirkende Substanzen enthalten. Cremes massieren Sie am besten von außen nach innen, Gels hingegen klopfen Sie mit den Fingern leicht ein. Geeignete Kosmetika finden Sie in Drogeriemärkten und Apotheken. Ihren Hauttyp lassen Sie vorher idealerweise von einem Fachmann bestimmen. Augenpflege muss nicht teuer sein Es brauchen allerdings keine teuren Hautprodukte sein, damit Jugendlichkeit Ihr Antlitz prägt. Sie können auch Falten vorbeugen, indem Sie sich gesund und ausgewogen ernähren. Ausreichend trinken, natürlich wenig Alkohol, und der völlige Verzicht auf Nikotin, sind in puncto schöner Augen ein absolutes Muss. Vitaminreich leben heißt die Parole! Sämtliche Zitrusfrüchte, Paprika, Kiwis und mehr regen die Durchblutung an und machen Gefäßwände stark. Wer gesund isst, nimmt zudem eine ganze Reihe Aminosäuren gegen Falten auf. Sie können zu diesem Zweck selbstverständlich gern Nahrungsergänzungsmittel verwenden. Doch meistens besteht hierzu keine Notwendigkeit. Mutter Natur bietet im Grunde alles, was Sie zum Schönsein brauchen. Kleiner Tipp am Rande: Hühnereier enthalten alle Aminosäuren, nach denen Ihr Körper verlangt. So sind es manchmal nur die kleinen Tricks, mit denen Sie Tränensäcken und Co. den Kampf ansagen. Probieren Sie es beispielsweise mal mit einem Wechselbad! Behandeln Sie die Augen mehrmals nacheinander mit kaltem Wasser und einen heißen Waschlappen. Tupfen Sie die Augen zuletzt mit einem Handtuch ab. Schon das kann wirksam helfen. Schöne Haut ist keine Hexerei Glatte Haut rund ums Auge ist selbst in mittleren bis reiferen Jahren keine Hexerei, Sie braucht täglich ein paar Wohlfühlminuten und schon strahlt sie ihre Umwelt frisch und jugendlich an. Das Geschlecht spielt übrigens keine Rolle. Auch Männer können den Alterungsprozess stoppen und sollten nicht vor der Augenpflege zurückschrecken. Creme (z.B. von Nivea), Balsam und Gel dürfen hierbei zwar nicht fehlen, doch auch alte Hausmittel bewirken Gutes – Hauptsache man tut es! Foto: © Christian Fickinger – Fotolia.com